Месячная комплексная диета

ЦЕЛЬ ЭТОЙ ДИЕТЫ — менять рацион питания! Не

надоедает, разнообразный рацион.

НЕЛЬЗЯ: соль, алкоголь, сахар, шоколад, мучное,майонез.

Все употреблять только в сыром или вареном виде

ЭТАП 1 продолжительность 5 дней

Что есть:Фасоль, манка, рис, перловка, картофель, гречка, томатный сок, арахис, горох,

семечки, кедровые орехи, грецкие орехи, кукуруза, фундук, растительное масло,

кокосовая стружка, пшено, овес, кукурузное масло, чечевица, растительное масло

рафинированное, кипяченая вода

ЭТАП 2 продолжительность 5 дней

Что есть:Помидоры, капуста, болгарский перец, огурцы, редька, лук, чеснок, любая зелень,

редиска, растительные масла, свекла, кабачки, тыква, кипяченая вода

ЭТАП 3 Продолжительность 5 дней

Что есть:Бананы, киви, слива, виноград, персик, груша, абрикосы, яблоки, фруктовые соки,

минеральная вода, фейхоа, вишня, черешня, шелковица, кипяченая вода

ЭТАП 4 Продолжительность 3 дня

Что есть:Сушеные бананы, курага, инжир, финики, изюм, минеральная вода, кипяченая вода

ЭТАП 5 Продолжительность 3 дня

Что есть:Мед желто-оранжевый густой с кристаллами, кипяченая вода

ЭТАП 6Из 4-го этапа (3 дня)Из 3-го этапа (3 дня)Из 2-го этапа (3 дня)Из 1-го этапа (3 дня)ЭТАП 7 продолжительность 4 недели

Есть что угодно, но раз в неделю голодать 24 или 36 часов, только пить

кипяченую воду

РЕЗУЛЬТАТ: 15-20 кг

уходят.————————————————-* Система питания представляет собой сбалансированный комплекс, полученный на

основе общеизвестных систем питания и диет без их недостатков.* Система питания основана на широком ассортименте продуктов, т.е. Вам

гарантирована разнообразная пища.* Система питания не ограничивает объемы потребления и количество приемов

продуктов в сутки, т.е. объем и частота приемов пищи зависит исключительно от

Вашего желания.* Система питания не требует от Вас сверхусилий для ее соблюдения, поскольку

рассчитана на людей с обычной силой воли.* Система питания дает возможность надолго сохранить и улучшить полученные

результаты в отношении вашего веса и здоровья.* И самое главное, эффективность данной системы питания была подтверждена

опытным путем.

С помощью этой системы вы добьетесь следующих результатов:1. Уже после 1го этапа Ваш вес снизится как минимум на 4 кг (при исходном весе

100кг.)Более того, следуя инструкциям данной системы питания, уже после 1-го этапа у

Вас повысится работоспособность, улучшится реакция, появится энергичность

активного и жизнерадостного человека.

2. На каждом последующем этапе (со 2-го по 5-ый этапы) Ваш вес уменьшится еще

на 2-3 кг.

3. После 5го этапа нормализуется пульс и артериальное давление, сниженается

жирность и раздраженность кожи, начинает исчезаеть перхоть.

4. После 6го этапа начинают постепенно рассасываться хронические болезни.

5. После 7го этапа наступит общее оздоровление организма.