Зима – это время холодов, когда кожа сталкивается с особыми вызовами. Многие из нас совершают ошибки в уходе, что может негативно сказаться на её здоровье. Рассмотрим основные из них.
1. Игнорирование увлажнения
С воцарением холодов часто забывают увлажнять кожу. Однако именно в это время ей необходимо больше влаги. Используйте интенсивные увлажняющие кремы с жирной текстурой.
2. Неправильный выбор очищающих средств
Сильные очищающие гели могут пересушивать кожу. Лучше отдавать предпочтение мягким очищающим средствам, которые не нарушают гидролипидный барьер.
3. Пренебрежение солнцезащитой
Зимой солнце не менее активно, чем летом. Не забывайте использовать кремы с SPF, даже в пасмурные дни, чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.
4. Неправильное питание
Недостаток витаминов и минералов сказывается на состоянии кожи. Обеспечьте свой рацион фруктами, овощами и полезными жирами.
5. Забытая забота о губах и руках
Кожа на губах и руках особенно подвержена сухости в зимний период. Используйте бальзамы для губ и питательные кремы для рук.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете сохранить красоту и здоровье вашей кожи в холодное время года!
Загрузка...
