11.
05.
2011 05:15 Избавиться от лишних килограммов, которые накопились во время беременности и кормления грудью малыша, для многих женщин довольно сложно и непреодолимо. Также сложно ощущать себя пополневшей и раздобревшей после родов. Решить такую проблему поможет диета от Ксении Бородиной. Такая диета точно избавит молодых мам от лишнего веса и поднимет им настроение. Эту диету автор сама испытала на себе после родов.
Так как Ксения Бородина сегодня известная и популярная личность, неудивительно, что многие знают о том, что она склонна к полноте и постоянно увлекается всевозможными диетами. Ошеломила всех Ксения Бородина, когда после родов она быстро похудела и приобрела изящные формы, вернулась на работу и, на зависть коллег, идеально выглядела. Тогда все предположили и выяснили две версии того, как похудела эта женщина.
Вариант первый — похудение по методике Ксении Собчак, которая утверждает, что небольшое количество пищи и ежедневное очищение организма дают хорошую фигуру и лишних килограмм, как не бывало. Еще один действенный рецепт против лишнего веса — это хорошая двигательная активность в течение дня. Золотое правило от Ксении Собчак: нужно активно себя вести, чтобы терять больше калорий, чем их набирать. По мнению многих коллег, Ксения Бородина похудела, отказавшись вскармливать дочку грудью. Но это не так, а, именно, грудное вскармливание и частые прогулки с малышкой помогли автору этой диеты сбросить лишний вес.Вариант второй — диету назвали «эротической» потому, что Ксения Бородина сбросила 12 килограмм, как раз ко Дню влюбленных для мужа благодаря огурцовой диете. Поэтому эту диету, скорее всего, нужно назвать «огурцовой», а не «эротической».Весь день необходимо распределить следующим образом:- завтрак состоит из 3-4 свежих огурца и 1 кусочка ржаного хлеба;- обед — это овощной суп и салат из зелени и огурцов, заправленный растительным маслом;- ужин: употреблять или салат, как в обед, или свежий огурец.Продолжительность диеты от Ксении Бородиной зависит только от того, какого результата вы желаете добиться. Она за две недели сбросила 12 килограмм. Прежде чем, «садиться» на такую диету, следует посоветоваться со своим лечащим врачом так, как «огурцовая» диета влияет на функцию почек.
Загрузка...
